kit massage rouleau balle stick

Le kit massage rouleau balle stick est un ensemble complet pour favoriser la récupération musculaire, soulager les tensions et améliorer la mobilité articulaire. Il s’adresse aux sportifs de tous niveaux, que ce soit après un entraînement intensif, une course ou une séance de musculation.

Ce pack comprend :

1 rouleau de massage : idéal pour les grands groupes musculaires comme les cuisses, les fessiers ou le dos.

1 balle de massage : parfaite pour cibler les points de tension, notamment sous les pieds, dans les épaules ou les hanches.

1 stick de massage : permet un massage ciblé des jambes ou des bras, en maîtrisant la pression manuellement.

Chaque outil est conçu pour être facile à utiliser à la maison, en salle de sport ou en déplacement. Le rouleau offre un auto-massage profond par pression et roulement. La balle soulage les nœuds musculaires, tandis que le stick permet un massage plus doux ou progressif.

Le kit est léger, compact, et se range facilement dans un sac. Il convient aussi bien pour un usage post-séance que dans le cadre d’un programme de prévention des blessures ou d’amélioration de la souplesse.

 Découvre notre guide complet sur l’auto-massage sportif.

 Kit 3 en 1 : rouleau, balle, stick
 Améliore la récupération et la mobilité
 Cible les tensions musculaires
 Format compact, facile à transporter
 Utilisation avant ou après l’effort